Le régime des régimes
Pour entendre ma chronique politico-diététique à l’émission Sans Détour du 28 juillet … Et la suite le 4 août
Afin de parler des régimes amaigrissants de façon un peu différente… j’ai tenté de les comparer à différents régimes politiques et je suis arrivée à la conclusion que les régimes amaigrissants correspondent essentiellement à des dictatures, à du totalitarisme, à du despotisme plus ou moins éclairé… Et qu’ils ont fait naître sur le marché de la maigritude une foule de dérives … Et la valse des régimes… Je connais! Aujourd’hui, je me positionne comme une opposante à tous ces régimes et je prône la chute de ces régimes…
Je suis très consciente des problèmes liés au surpoids dans nos sociétés occidentales et particulièrement en Amérique du Nord… Mais ce que je dénonce à propos des régimes amaigrissants et toutes les dérives qui en découlent, c’est le fait qu’ils sont une grosse partie du problème… Il est tout de même étonnant de constater, qu’avec le nombre hallucinants de régimes et de méthodes qui fleurissent depuis 30 ans, il y ait de plus en plus de gens avec une surcharge pondérale… Comment se «fesse»?…
Il va sans dire que les régimes alimentent un marché énorme et très lucratif… Pour exemple les Américains ont dépensé depuis le début de l’année plus de 20 milliards en régimes amaigrissants, autres niaiseries ou méthodes miracles… C’est une manne pour un certain nombre de gens qui s’enrichissent mais et surtout entretiennent une problématique… Parce que la plupart des régimes amaigrissants pour ne pas dire tous, s’ils font maigrir à court terme entraînent des perturbations sur le métabolisme et entraînent des perturbations physiques et psychologiques… Sans compter le fameux effet yoyo qui favorise une dérive comportementale alimentaire…
Alors non je ne fais pas l’apologie, des gros, des joufflus ni des obèses, je dis simplement que les régimes ne sont pas une solution, bien au contraire, ils contribuent à engraisser le problème… Alors la solution je ne l’ai pas… Mais à mon sens elle commence par un peu de conscience, de responsabilité, la connaissance de soi et apprendre à se tourner vers des personnes ouvertes et compétentes. Réduire les problèmes de poids à un simple apport calorique c’est méconnaître le problème! C’est bien plus complexe…
Liens : La chanson hypocalorique D’Alice Dona; Les différents régimes sur le marché de la maigritude; Le musée de l’absurdité des publicités des moyens d’amaigrissement ; A propos du livre Dictatures des régimes Attention! de Gérard Apfeldorfer et Jean-Philippe Zermati